くらとき健康ごはん~生活習慣病を見直そう~
2019年08月18日
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くらしときめきアカデミー
こんにちは!
くらしときめきアカデミー浜北です
くらしときめきアカデミー浜北です
生活習慣病を
キーワードに、
食生活を見直しませんか?
健康診断の結果を
お持ちいただき
◎自分の体を知る
◎健康診断の結果に
ついて学びます。
お料理は
高血糖予防を意識した
献立となっています。
また、醤油こうじも
お作りいただき
お持ち帰りいただきます。
献立の中にも
醤油こうじを
使っております。
9/16(月・祝)10:30~
お申し込みは、こちらをクリック
こちらは
入会必要な講座です!
残席わずかとなって
おりますので
お早めに
ご予約下さいね
また、醤油こうじも
お作りいただき
お持ち帰りいただきます。
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醤油こうじを
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9/16(月・祝)10:30~
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ごぼうときのこのぶっかけそば
ブロッコリーとひじきのごまあえ
温泉卵
気軽に食生活を
見直してみましょう!
【アカデミーHP紹介】
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プレ葉ウォーク浜北1階
サーラプラザ浜北
料理&カルチャー教室
「くらしときめきアカデミー浜北」で
あなたのくらしにトキメキをプラス
講座内容とお申し込みはこちらから
くらしときめきアカデミー浜北 HP
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